#真正的心靈雞湯_不會是那些教你要感恩的宣言
從小到大不知看過多少心靈雞湯、勵志小語，但當媽媽後常覺得找不到一句可以安慰自己。
有次看到一本寫給媽媽的書，第一章標題就是：「學會情緒轉化，懂知足才能更幸福。」
作者說我們要心懷感恩，每天早上花幾分鐘想值得感恩的事，比方感謝陽光讓我溫暖，或者想想二次大戰時的女性，那時的媽媽更辛苦之類的，情緒就能轉化了。記得，你在想感恩的事情時，還要把手放胸口更有效喔！😂
看完，我徹底被打擊！原來，我不時煩這個煩那個，罵老公罵小孩，都是不感恩與不知足啊！
就像曾經有酸民私訊我：「你這醫師娘到底還能煩惱什麼？😠」
那天早上小肉包👦上學前我熱了一包滴雞精給他，看到這訊息，我發洩似地馬上打開冷凍庫，再拿出一包農純鄉，微波1分鐘給自己喝。
好啊！媽媽🙎不是應該要過得更幸福？為什麼我們總把自己排在最後一位，旁人還認為你無病呻吟？
小肉包不知道喝多少農純鄉了，一直到最近他們出了新口味黑蒜蛤蜊滴雞精，開始也會交替喝，只要隔水、微波或電鍋加熱就可以享用，它的味道層次豐富、鮮甜甘醇，喝了之後感覺就像快速充電，人更有活力，就連怕腥味、不愛吃海鮮的小包也很喜歡😋
另外它除了可以直接喝，我煮細粉或麵條也會拿來當湯底，讓餐點變得更有風味。去年我懷著小喵🤰又忙東忙西時，也常常這樣吃。
冬天早晨先來一杯熱呼呼的滴雞精，對我們全家來說就像是自己的媽媽為我們煮雞湯一樣，而我這個媽媽也被照顧到了。終於，我也可以被照顧。
小包上學後，小喵還在休息的空檔，我一面喝著農純鄉，跟同是媽媽的好姐妹line📱了早安，簡短聊個幾句，時而抱怨時而講講垃圾話大笑，突然覺得，這才是真正的心靈雞湯。
沒什麼感恩不感恩，不用跟人交代自己有沒有知足，讓滴雞精給自己好精神和一顆清醒的腦，即使忙碌的一天馬上展開，也會覺得心情真美好！
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口感鮮甜不油膩
像媽媽親手煮的雞湯🥣，照顧自己也照顧家人，喝一杯心靈雞湯，褪去生活中的忙碌疲憊。
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